Über mich – Trix 

Mein Name ist Trix,,  ich bin 47 Jahre alt. Beruflich bin ich als Assistentin tätig, zusätzlich Dipl. Ernährungsberaterin und leidenschaftliche Yogalehrerin mit über 550 Stunden Yoga-Ausbildung.

Bewegung und Sport sind meine Herzensangelegenheiten – sie begleiten mich jeden Tag und geben mir Energie, Inspiration und Lebensfreude.

Als Bewegungsmensch mit Herz begegne ich dem Leben mit Offenheit und Neugier. Für mich ist jeder Tag eine Chance, mit Dankbarkeit zu starten und die Veränderungen des Lebens willkommen zu heißen – denn die einzige Konstante ist die Veränderung.

Ich liebe es, Menschen in ihrer Einzigartigkeit zu sehen und ihnen mit Liebe, Wertschätzung und einem Lächeln zu begegnen. Gleichzeitig stehe ich zu meinen Ecken und Kanten, die mich genauso prägen wie meine sanfte, empathische Seite. Sie spiegeln für mich das Yin und Yang des Lebens wider – die Balance zwischen Stärke und Nachgiebigkeit, Geduld und Dynamik.

Mein Yoga

Für mich ist Yoga mehr als nur Bewegung – es ist eine Reise zu mir selbst. Es stärkt nicht nur meinen Körper, sondern schenkt mir auch innere Ruhe, Gelassenheit und Klarheit. Yoga hat mir gezeigt, wie ich in stressigen Situationen im Gleichgewicht bleibe und mich auf das Wesentliche fokussiere.

Diese transformative Erfahrung möchte ich weitergeben. Mein Wunsch ist es, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Zufriedenheit und innerer Stärke zu begleiten. Yoga ist für mich ein Schlüssel zu mehr Selbstliebe, Bewusstsein und Lebensfreude – und ich freue mich, diesen Schlüssel mit anderen zu teilen.

Ein Lächeln als Lieblings-Asana

Meine Lieblings-Asana? Das Lächeln. :) Es erinnert mich daran, die Leichtigkeit des Lebens zu bewahren und auch in anspruchsvollen Momenten den Fokus auf das Positive zu richten.

Lass uns gemeinsam auf die Matte gehen und die Balance finden – in Körper, Geist und Seele.

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